Táv: 10 km (10 460 m)
Útvonal:
Rajt: Kossuth Lajos u. – Nagy Győry István u. sarok
Kossuth Lajos u. – Kossuth/Helsinki kereszteződés – aluljárón át az Erzsébeti vasútállomáshoz – Zodony utcán balra a Meddőhányó utcáig – a Meddőhányó utcán jobbra, a Duna-part felé; Felső Duna part- (a szennyvíztisztító mögötti kiömlő csatorna híd után jobbra, le a Duna-partra) Dobó u. – Felső Duna sor – Meder u. saroknál a mezőny visszafordul – Felső Duna sor – Dobó u. – Szigetcsárda u. – Szigetdűlő Középső útja – Meddőhányó u. – Vízisport u. 12-18.
Cél: ESMTK Vízisport telep – Pesterzsébeti Hullám Csónakház (Vízisport u. 12-18.)