f FACEBOOK ESEMÉNY #BeActive Európai Sporthét a Csiliben! Nagy Győry István utca 4-6., Pesterzsébet, Hungary, 1201Szept. 23., 9:00 – szept. 30., 20:00 Esemény megtekintése Facebookon → Szeptember 23–30. között
Örömmel tájékoztatjuk a kerület lakosságát, hogy Pesterzsébet csatlakozott a MozgásReceptre programhoz, amelynek célja, hogy a rendszeres testmozgás az egészségmegőrzésés a gyógyulás természetes részévé váljon. A program elindításának első lépéseként
Az alakformáló torna során fejlődik az izomzatunk, erősödnek a mélyizmok, javul a testtartás. A különböző eszközök használata (gumikötél, súlyzó, labda) segíti testünk formálását, az intenzív mozgás pedig a fogyást,